MEDITAZIONI GRATUITE

[vc_row][vc_column el_align=”center” width=”1/3″][vc_video link=”https://youtu.be/eQEwXeGS3nU” align=”center” title=”ARCANGELO MICHELE” css=”.vc_custom_1611929275800{border-top-width: 30px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column_text]

L’Arcangelo Michele ci aiuta a realizzare con gioia e leggerezza i nostri sogni interiori ed esteriori tagliando con la sua spada sfavillante di luce e verità tutti i nostri legami energetici che ostacolano la nostra crescita personale e spirituale che non sono fatti di luce e di amore; con il su mantello blu, ci riscalda e ci protegge nel nostro cammino di guarigione dalle ferite del passato, e nella realizzazione dei nostri obbiettivi più alti.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column el_align=”center” width=”1/3″][vc_video link=”https://youtu.be/DwJkSVq4ogo” title=”MEDITAZIONE DEL CUORE”][vc_column_text]

La vita reale si fonda sul sentire… Riesci a percepire la natura intorno a te? Il suo respiro, la sua densità, i suoi colori e profumi e la sua vibrante vitalità? Com’è il tuo corpo? Ti e venuto in mente un immagine ma quello è solo un pensiero! Riesci a percepire te stesso, sentire la vitalità che pulsa dentro? La vita si è spostata nella nostra testa creando un mondo virtuale. Perdiamo così la vera connessione con noi stessi, con gli altri e con la natura. Vivere veramente vuol dire sentire. Il miglior modo per cominciare a sentire, è mettersi in contatto con il cuore…

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column el_align=”center” width=”1/3″][vc_video link=”https://youtu.be/UhwBkp4Jqvg” title=”MEDITAZIONE LEGGEREZZA”][vc_column_text]

Questa meditazione breve è un “pronto soccorso” nei momenti in cui vuoi rilasciare le tensioni mentali e fisiche, e alleggerire il tuo stato d’animo. Puoi ripetere anche quando hai poco tempo (5-10 minuti), ma ricorda che se la durata è più lunga, avrai maggior benefici. Oltre che portarti nel presente, e distaccarsi dal continuo flusso di pensieri caotici, sentirai la leggerezza nel cuore e nella mente, e di conseguenza anche si sceglieranno anche tensioni dovuti allo stress.

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